Contagem regressiva, meu povo!
Faltam quatro meses e oito dias pro prazo final do projeto. Até o dia 24 de maio, espero eliminar os desejados 50 quilos. Nesta reta final, resolvi compartilhar mais um pouco desse “sofrimento” através de uma websérie em nosso canal no YouTube. É a “Rafa na Medida“.
Neste espaço, pretendo mostrar um pouco mais da minha rotina: consultas na nutricionista, aulas na academia, alguns momentos de lazer. Tudo isso, do meu jeito e com um viés mais informativo. A série começou na primeira semana de janeiro e todas as quintas-feiras vai ter um vídeo novo no canal do 50em1.
Já foram publicados dois episódios, que podem ser visualizados abaixo. E claro, não esquece de se inscrever no canal, curtir os vídeos e compartilhar com os amiguinhos.
Rafa na Medida #1 – Suando na academia:
Rafa na Medida #2 – Viagem de Réveillon (sinônimo de jacada):
Rafa na Medida #3 – Encontro com a nutricionista:
O cerco tá se fechando e o prazo tá batendo na porta, tigrada! Confesso que andei relapso nos últimos meses, mas agora é correr contra o tempo. E outra coisa: assim que me organizar, pretendo voltar com os vlogs. É bem interessante ter esse tipo de diálogo, mas tem me faltado tempo e organização. Então, prometo melhorar! 🙂
Projeto #50em1 